Hal ini karena kandungan kolesterol dalam telur cukup tinggi.
Untuk 1 butir telur memiliki kandungan kolesterol 186.
Sedangkan kebutuhan kolesterol ibu hamil yaitu 300-400 per harinya.
Jadi, dr. Boy menyarankan ibu hamil cukup mengonsumsi 1-2 butir saja perhari.
Dan makanlah termasuk dengan kuningnya ya Moms.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | YouTube |
Penulis | : | Gabriela Stefani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR