Bawang putih juga bisa memperlambat pengosongan lambung yang kurang baik untuk penderita asam lambung.
Meski tak semua orang mengalami kerentanan yang sama, tetapi bawang memberikan rasa tak nyaman pada perut penderita asam lambung.
Sementara jika Moms gemar mengonsumsi bawang merah justru bisa meningkatkan jumlah waktu lambung memiliki pH kurang dari empat.
Artinya semakin rendah kadar pH akan membuat semakin tinggi keasaman pada lambung.
Akibatnya penderita asam lambung akan merasakan mulas dan bersendawa.
Sayangnya masih ada juga Moms yang mengonsumsi bawang dengan cara digoreng untuk mengurangi risiko pada asam lambung.
BACA JUGA: Mengecilkan Perut dalam Waktu 4 Hari, Begini Resep Menurut Ahli
Namun, cara tersebut tidak membantu secara maksimal asam lambung akibat bawang.
Bawang yang sudah digoreng tidak akan memengaruhi tingkat keasaman lambung.
Cara satu-satunya jika Moms ingin mengonsumsi bawang sebagai penyedap masakan yakni dengan mengurangi jumlahnya.
Penderita asam lambung disarankan mengonsumsi bawang dalam jumlah paling kecil dan bertahab untuk mengukur secerapa kuat efeknya pada asam lambung.
Mengingat setiap penderita memiliki tingkat sensitif asam lambung yang berbeda-beda.
GIV Gelar Kompetisi 'The Beauty of GIVing' Guna Dukung Perjalanan Inspiratif Womenpreneur Indonesia
Source | : | Livestrong,tribunnews,Health line |
Penulis | : | Shevinna Putti Anggraeni |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR