Ini yang Pelu Moms Tahu Soal Ciri-ciri Hamil 7 Bulan, Calon Bayi Sudah Bisa Berkedip

2. Pingsan atau pusing

Bagi sebagian wanita, perut yang membuncit memberi tekanan pada pembuluh darah, yang mengurangi aliran darah ke otak dan menyebabkan pusing.

Jaga sirkulasi dan pemompaan darah ke otak dengan minum banyak air setiap hari.

3. Hidung tersumbat

Tingginya kadar estrogen dan progesteron meningkatkan aliran darah ke selaput lendir di hidung, menyebabkannya membengkak.

Baca Juga: Ciri-ciri Hamil Anak Kembar yang Bisa Moms Rasakan, Termasuk Mual Hebat

Jika hidung tersumbat membuat sulit bernapas di malam hari atau membuat mendengkur coba kenakan strip hidung sebelum tidur untuk membuka lubang hidung.

4. Gusi ebrdarah

Gusi yang meradang dan teriritasi cukup umum selama kehamilan karena hormon yang meningkat dapat menyebabkan gusi membengkak dan membuat mulut lebih rentan terhadap bakteri dan plak.

Saat menyikat gigi, ingatlah untuk menyikat lidah juga untuk meminimalkan jumlah bakteri di mulut.

 

 

PROMOTED CONTENT