BERITA POPULER: Anti Gagal, Menghilangkan Uban Segampang Ini Cuma Pakai Bahan Alami Mulai dari Kopi hingga Bawang Merah

3. Satu Indonesia Kena Tipu! Bukannya Sehat Makan Telur Rebus Justru Berbahaya Bagi Orang-orang dengan Kondisi Seperti Ini

Bagi orang-orang yang sibuk, makan telur rebus untuk sarapan, makan siang, dan makan malam adalah solusi terbaik.

Bagaimana tidak, makan telur rebus bisa bikin kenyang.

Menu telur rebus juga praktis karena bisa dimakan dengan sandingan apapun.

Mulai dari roti hingga nasi putih, Moms bisa makan telur rebus dengan lezat.

Namun sebaiknya Moms tahu sekarang kalau ada orang yang tidak boleh makan telur rebus.

Baca Juga: BERITA POPULER: Mulai Sekarang Stop Memasak Terong dengan Cara Ini karena Bisa Buat Seisi Rumah Sakit hingga Tolong Jangan Lagi Mencuci Handuk Bersamaan dengan Pakaian Lainnya

Alih-alih mengenyangkan dan bikin sehat tubuh, orang dengan kondisi seperti ini justru berbahaya bagi kesehatannya.

Mengutip dari Eat This, inilah orang yang tidak boleh makan telur rebus dengan alasan kesehatan.

Meningkatkan kolesterol

Buat orang yang punya riwayat kolesterol, makan telur rebus justru bisa meningkatkannya.

Hal ini karena satu telur besar mengandung 186 miligram kolesterol, yang lebih dari setengah asupan yang direkomendasikan sejak lama sekitar 300 miligram.

Selain itu, Kieran Knight seorang pelatih kebugaran dan penulis mengatakan bahwa kolesterol Moms dan Dads akan cepat meningkat usai makan 2 butir telur rebus untuk sarapan.

Baca selengkapnya di sini

PROMOTED CONTENT