Nyesel Baru Tahu, Minum Air Rebusan Beras Ternyata Bisa Bikin Tubuh Alami Perubahan Tak Disangka-sangka Ini

Nakita.id - Air rebusan beras umumnya akan dibuang.

Pasalnya terlihat keruh dan kotor.

Tapi ternyata air rebusan beras atau air tajin tersebut bisa memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.

Untuk orang zaman dulu, air tajin ini kerap diberikan untuk bayi sebagai pengganti susu.

Rupanya air tajin kalau diminum orang dewasa pun bisa memberikan banyak manfaat loh.

Baca Juga: Tolong Mulai Sekarang Jangan Terlalu Sering Makan Telur Pakai Nasi Jika Tubuh Tidak Ingin Mengalami Bahaya Ini

Ada 5 manfaat yang dirasakan kalau Moms dan Dads rutin mengonsumsi air tajin tersebut.

1. Sumber Energi

Air rebusan nasi atau air tajin memiliki kandungan nutrisi yang bisa menjaga energi tubuh.

Selain itu, nasi sendiri mengandung karbohidrat yang tinggi.

Dengan begitu, mengutip dari gridfame.id yang melansir dari boldsky disebutkan bahwa air rebusannya akan memiliki kandungan yang sama baiknya.

Bahkan di India, air tajin biasa diminum oleh para pekerja berat untuk menambah tenaga.

2. Mencegah Gastroenteritis

Infeksi pada usus atau perus yang disebut gastroenteritis juga bisa dicegah dengan air tajin.

Baca Juga: Tolong Mulai Sekarang Rajinlah Makan Nasi dengan Lauk Tempe, Ahli Sudah Buktikan Manfaatnya Bisa Buat Tubuh Jadi Seperti Ini

Gastroenteritis sendiri disebabkan oleh bakteri atau virus.

Ketika mengalami masalah ini, umumnya Moms dan Dads akan mengalami diare, muntah, mual, hingga kram perut.

3. Mengatur Suhu Tubuh

Siapa sangka kalau air tajin ternyata bisa mengatur suhu tubuh loh.

Anda dianjurkan mengonsumsi air tajin ketika musim hujan dan suhu udara jadi lebih dingin.

Dengan demikian, suhu tubuh Anda tetap normal dan stabil.

4. Mencegah Kanker

Baca Juga: Manfaat Air Rebusan Bawang Putih Memang Sudah Dibuktikan Banyak Orang, Tapi Nyatanya Orang-orang dengan Kondisi Seperti Ini Tidak Boleh Meminumnya

Nasi putih seringkali dipercaya sebagai sumber pencegah berbagai penyakit.

Namun, hal ini berbeda dengan air tajin.

Jika seseorang rutin mengonsumsi air tajin, maka nutrisi di dalam tubuh jadi makin sehat lagi dan bahkan dapat mencegah risiko terserang penyakit kanker.

5. Sembelit

Ketika seseorang menderita sembelit, cobalah minum air tajin untuk mengatasi masalah tersebut.

PROMOTED CONTENT