Yakin Banyak Manfaatnya? Hasil Penelitian Ungkap Hal Tidak Terduga Terkait Tertawa, Singgung Soal Kecemasan

Nakita.id - Banyak yang beranggapan bahwa ada manfaat tertawa.

Banyak orang mencoba menghilangkan stres dengan mencari sesuatu yang lucu.

Pasalnya dengan terawa, disebut bisa meredakan stres.

Namun benarkah anggapan tersebut?

Berikut beberapa hasil penelitian yang mengungkapkan fakta di balik tertawa, dilansir dari Mentalfloss.com.

Baca Juga: Kabar Baik untuk Kita Semua, Nyatanya Bantu Tubuh Agar Kebal Virus Corona Bisa dengan Tertawa hingga Tidur

1. Baik untuk sistem kardovaskular

The American Heart Association merekomendasikan tertawa untuk jantung yang sehat.

Penelitian telah menunjukkan bahwa tertawa mempromosikan pengurangan peradangan arteri dan peningkatan produksi HDL, atau kolesterol "baik".

2. Dapat menurunkan tekanan darah

Fakta soal terawa lainnya yakni, disebutkan tertawa bisa menurunkan tekanan darah, Moms.

PROMOTED CONTENT