Nyesel Baru Tahu, Minum Segelas Air Jeruk Nipis 30 Menit Sebelum Makan Ternyata Bisa Bikin Tubuh Jadi Seperti Ini

3. Memotong dan mengisapnya seperti makan jeruk pada umumnya. Lakukan ini 30 menit sebelum makan. Kamu bisa mencobanya bila lidah memang tahan terhadap rasa asam.

Tidak sedikit orang yang ingin mencoba diet jeruk nipis, tapi tidak tahan dengan rasa asamnya di lidah.

Oleh karena itu, kita dapat menambahkan jahe atau teh untuk menyamarkan rasa asam dari jeruk nipis.

Baca Juga: Selama Ini Salah Kaprah, Minum Air Kelapa Dicampur Jeruk Nipis Faktanya Tidak Bisa Sembuhkan Covid-19 Justru Bisa Sebabkan Penyakit Serius yang Mengancam Nyawa

Meskipun demikian, hindari penambahan gula pasir atau pemanis buatan lainnya saat minum perasan jeruk nipis untuk diet.

Gula merupakan sumber kalori yang bisa membuat tubuh kegemukan bahkan obesitas, serta menaikkan risiko terkena penyakit kronis.

(Artikel ini sudah tayang di Gridstar dengan judul: Pasti Ketagihan, Iseng Minum Jeruk Nipis Tubuh Bakal Rasakan Perubahan Fantastis Ini!)

PROMOTED CONTENT