Perempuan se-Indonesia Pasti Nyesel karena Telat Tahu, Ini Makanan Enak yang Ampuh Mencegah Kerutan dan Penuaan Dini

Nakita.id - Penuaan dini merupakan masalah yang sangat berat bagi setiap perempuan.

Baru memasuki usia 30-an saja, banyak perempuan yang sudah mengalami kerutan di wajahnya.

Tentu saja hal itu mengurangi kepercayaan diri.

Selain mengurangi kepercayaan diri, penuaan dini juga membuat wajah lebih tua dari usia semestinya. Pada akhirnya, hal ini bisa menjadi penyebab seseorang tidak percaya diri.

Untuk menghilangkan keriput di wajah sebenarnya ada beragam cara dan perawatan yang bisa dilakukan.

Baca Juga: Jangan Nyesel Kalau Tak Mau Cari Tahu, Ternyata Ini Cara Menghilangkan Kerutan di Wajah yang Terlanjur Muncul

Demi menyamarkan garis halus ataupun tanda penuaan lainnya, tidak jarang kita rela merogoh kocek cukup dalam.

Padahal, ada cara alami untuk menghindari kulit dari tanda penuaan tersebut.

Cara alami tersebut bisa kita dapatkan dari makanan yang dikonsumsi.

Melansir Healthline, berikut adalah sederet makanan yang dapat menghindari atau memperlambat tanda penuaan:

Selada Air

Daun selada air yang berwarna hijau merupakan sumber kalsium, kalium, mangan, fosfor, serta vitamin A, C, K, B1, dan B2.

PROMOTED CONTENT