Nakita.id - Banyak yang masih belum tahu, ASI bertahan sampai berapa jam sih di suhu ruang?
Bagi Moms yang bekerja, tentu saja memerah ASI menjadi hal yang penting.
Tak hanya untuk memenuhi kebutuhan nutrisi si Kecil, memerah ASI juga bermanfaat bagi kesehatan payudara.
Akan tetapi sebelum memutuskan memerah ASI, Moms harus mengetahui beberapa hal dulu.
Ada berbagai hal yang harus diperhatikan selain menjaga kesterilan ASI untuk si Kecil.
Baca Juga: Satu Tetesnya Mengandung Sejuta Manfaat, Inilah Kandungan Menakjubkan yang Terdapat dalam ASI
Baik menggunakan alat pompa maupun memerah manual, Moms tak boleh asal-asalan lho.
Moms harus memastikan tangan dalam kondisi bersih dan steril.
Moms juga harus memilih tempat menampung ASI yang bersih dan tertutup rapat.
Wadah penyimpanan ASI bisa dari bahan kaca atau plastik tetapi yang bebas BPA.
Jangan sampai memilih kantong ASI dari plastik sembarangan karena akan menyebabkan ASI terkontaminasi bakteri.
Source | : | Healthline,Mayo Clinic |
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR