Konsisten Mengonsumsi Daun Ketumbar Setiap Hari, Begini Efek Luar Biasa yang Didapat Pada Tubuh

Menjaga kadar gula darah

Kandungan serat makanan dan protein dalam daun ketumbar membantu mengatur kadar gula darah.

Minum segelas kecil jus ketumbar dengan beberapa infus lemon dan madu dapat mengontrol nafsu makan, meningkatkan penurunan berat badan dan meringankan gejala diabetes.

Mengobati disfungsi hati

Jumlah yang kaya alkaloid dan flavonoid dalam daun ketumbar sangat membantu dalam menyembuhkan masalah pada organ hati seperti penyakit kuning dan gangguan empedu.

Selain itu, daun ketumbar juga memberikan sifat hepatoprotektif yang berguna, meningkatkan fungsi hati dan memastikan pembuangan racun yang tepat dari tubuh, melalui ginjal.

Baca Juga: Bukan Dimakan, Cobalah Olah Daun Ketumbar dengan Cara Ini agar Punya Kulit Wajah Cerah dan Bebas Jerawat

Meningkatkan kepadatan tulang

Daun ketumbar diberkati dengan sejumlah besar mineral yang memperkaya jaringan ikat, yaitu kalsium, magnesium, dan fosfor.

Makan daun ini dalam salad bisa menambah kepadatan tulang dan menenangkan sendi yang sakit pada arthritis dan osteoporosis.

Mengatasi masalah perut

Anthocyanin dalam daun ketumbar memungkinkan kualitas anti-inflamasi, yang membantu penyembuhan sakit maag dan gangguan pencernaan.

Selain itu, makan daun ketumbar juga meningkatkan kadar sekresi mukosa lambung, yang mempertahankan dinding lambung dari asam kuat, sehingga meningkatkan kesehatan usus.

PROMOTED CONTENT