Jangan Panik! Ini Cara Mengatasi Sesak Napas karena Covid Tanpa Bantuan Tabung Oksigen

Nakita.id - Beberapa waktu lalu Indonesia dihebohkan dengan kosongnya beberapa tangki pengisian tabung oksigen padahal tabung oksigen ini merupakan salah satu cara mengatasi sesak napas karena Covid.

Ya, karena meningkatnya pasien Covid-19 usai libur lebaran pada Mei-Juli lalu, banyak orang yang butuh tabung oksigen untuk mengatasi sesak napasnya.

Sesak napas atau dyspnea adalah kondisi tidak nyaman yang membuat paru-paru sulit untuk sepenuhnya menghirup udara.

Kondisi ini dapat terjadi akibat adanya masalah dengan paru-paru maupun jantung. Beberapa orang mungkin mengalami sesak napas secara tiba-tiba dalam waktu yang singkat.

Sesak napas juga jadi salah satu gejala seseorang terpapar virus corona dan tentunya wajib kita waspadai.

Baca Juga: Selain Berkeringat dan Sesak Napas, Berikut Gejala dan Tips Memperbaiki Pola Makan Bagi Terkena Jantung Koroner

Jika tidak segera diatasi malah berakibat fatal.

Namun karena sempat adanya peristiwa terjadinya kelangkaan pengisian tabung oksigen sampai ada rumah sakit yang tidak memiliki stok tabung oksigen, Moms harus mencari cara mengatasi sesak napas karena Covid tanpa bantuan tabung oksigen.

Mengutip dari Kompas.com, inilah sederet cara yang bisa dilakukan saat mengalami sesak napas karena Covid-19:

Bernapas dalam-dalam

Menarik napas dalam-dalam melalui perut dapat membantu seseorang mengatasi sesak napas.

Melansir Medical News Today, utuk mencoba pernapasan dalam di rumah, Anda bisa mengikuti langkah berikut:

PROMOTED CONTENT