- 2 batang seledri
- 1 apel hijau
- 3 genggam bayam
- 2 wortel
Cara membuatnya:
Pertama, cuci semua bahan juga buang kulit serta biji dari apel lalu blender semua bahan.
Konsumsi campuran ini setiap pagi saat perut kosong dan gula darah Moms akan kembali normal, siapkan dosis segar setiap waktu.
Manfaat kesehatan dari minuman ini, wortel mengatur darah dan mengobati masalah penglihatan pada penderita diabetes.
Sementara bayam menyediakan berbagai manfaat kesehatan karena mengandung vitamin A, vitamin C, beta karoten dan kalsium.
Seledri mengandung magnesium dan potasium yang sangat bagus untuk mencegah dan mengobati tekanan darah tinggi.
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
Source | : | Healthy Food Vision |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR