Dongkrak Gairah Bercinta Dalam Sekejap Mata, Dads Wajib Konsumsi Makanan Ini Agar Kuat 'Tempur' Malam Ini

Nakita.id - Jika malam ini Dads berniat mengajak pasangan berhubungan intim, maka simak dulu tips berikut ini.

Kualitas hubungan suami istri sangat penting tidak lain karena hal tersebut bisa berpengaruh pada keharmonisa rumah tangga.

Artinya, kepuasan pasangan ketika berhubungan intim sangat dibutuhkan.

Baca Juga: Berikut Ini 4 Posisi Bercinta yang Patut Moms Coba Malam Ini Bersama Pasangan Untuk Meredakan Stres

Namun, ada kalanya kepuasan dalam berhubungan seksual tidak bisa dinikmati oleh kedua pihak karena sejumlah faktor.

Salah satu faktor yang kerap menjadi masalah adalah kurangnya gairah Dads dalam bercinta.

Melansir dari Healthline, teryata makanan bisa memengaruhi gairah dan dan juga daya tahan ketika bercinta.

Cukup sebentaf saja, konsumsi makanan lezat berikut, niscaya masalah libido Dads bisa teratasi.

1. Daging dan ikan

Makanan dengan kandungan omega 3 seperti yang terdapat pada ikan salmon, tuna, dan avokad sangat baik untuk performa seksual.

Hal yang sama juga bisa didapatkan dari mengonsumsi daging merah dan telur yang kaya akan vitamin B1.

Menu tersebut bisa membantu menyeimbangkan hormon dan membuat sistem saraf bekerja lebih cepat.

Baca Juga: Berikut Ini 4 Posisi Bercinta yang Patut Moms Coba Malam Ini Bersama Pasangan Untuk Meredakan Stres

2. Jahe

Sebelum berhubungan intim, ada baiknya Dads meminum jahe hangat atau susu jahe.

Manfaat rempah yang satu ini memang sudah diakui oleh seluruh dunia selama berabad-abad.

Selain berfungsi menghangatkan darah, jahe juga berfunsi sebagai stimulan untuk sistem peredaran darah hingga ke bagian intim.

3. Cokelat

Cokelat dikenal sebagai salah satu penambah gairal seksual paling baik.

Makanan yang mengandung biji kakao ini mengandung phenylethylamine yang bisa melepaskan endorfin, senyawa yang diproduksi saat berhubungan seks.

Senyawa ini juga memicu dopamin di pusat kesenangan di otak yang membuat orgasme atau klimaks menjadi lebih berkualitas.

Baca Juga: Misal Hubungan Intim dengan Pasangan Mulai Membosankan, Moms Bisa Coba Cara Jitu Ini untuk Kembalikan Gairah Bercinta

4. Buah dan sayur

Yang bisa menjadi pilihan dalam meningkatkan gairah adalah bawang putih dan bawang bombay.

Bahan dapur tersebut memang tidak baik untuk napas, tapi sangat manjur untuk melancarkan peredaran darah.

Selain itu, ada buah pisang yang kaya potasium yang kandungannya baik untuk organ seksual dan gairah bercinta.

 

PROMOTED CONTENT