Nakita.id - Minum air jeruk di siang hari memang enak ya, Moms.
Apalagi ditambah dengan es batu, minum air jeruk dingin membuat rasa haus langsung hilang.
Moms sendiri bisa membuat air jeruk sendiri di rumah. Cukup dengan memeras air jeruk, kemudian meminumnya.
Moms juga bisa tambahkan sedikit air dan gula agar air jeruk jadi lebih banyak.
Namun, tahukah Moms kalau ternyata tidak semua orang boleh minum air jeruk, lo!
Diketahui air jeruk tentu didapatkan dari buah jeruk yang sangat disukai orang banyak itu. Buah jeruk sendiri juga mudah didapatkan, Moms bisa membelinya di pasar tradisional ataupun pasar modern.
Air jeruk juga bisa Moms pesan di tempat makan langganan Moms, karena air jeruk merupakan salah satu minuman yang selalu ada di setiap tempat makan.
Namun meski begitu, orang-orang dengan kondisi kesehatan seperti ini dilarang minum air jeruk.
Jika nekat meminumnya, orang-orang tersebut akan merasakan dampak buruknya, bahkan bisa lebih parah.
Inilah orang-orang yang tidak boleh minum air jeruk karena alasan kesehatan mengutip dari Medical News Today:
Migrain
Pertama, orang yang sedang migrain tidak boleh minum air jeruk.
Migran atau pusing adalah kondisi dimana Moms mengalami sakit kepala dalam berbagai intensitas, sering disertai mual dan kepekaan terhadap cahaya dan suara.
Orang yang sedang pusing atau migrain tidak boleh minum air jeruk karena tingginya kandungan tyramine-monoamine alami yang ada pada jeruk.
Sariawan
Memang air jeruk mengandung banyak vitamin C, tapi orang yang sedang sariawan tidak boleh meminumnya.
Minum air jeruk saat sariawan justru akan memperburuk keadaan.
Air jeruk akan menambah rasa perih dan peradangan jadi lebih lama.
Masalah pencernaan
Sedang mengalami masalah pencernaan? Sebaiknya jangan minum air jeruk
Sebab minum air jeruk saat mengalami masalah pencernaan dapat memperburuknya, seperti gastroesophageal reflux (GERD) dan refluks asam.
Bukan cuma itu, minum air jeruk saat mengalami masalah pencernaan juga mampu menimbulkan heartburn, mual, hingga muntah. Heartburn menyebabkan rasa terbakar dan nyeri hebat di dada.
Rekap Perjalanan Bisnis 2024 TikTok, Tokopedia dan ShopTokopedia: Sukses Ciptakan Peluang dan Dorong Pertumbuhan Ekonomi Digital
Source | : | medical news today |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR