Mengutip dari buku berjudul Khasiat Ampuh Buah Naga dan Delima karya Dani Hendarto, via Kompas.com, buah naga putih mengandung protein, tinggi serat, karoten, kalsium, zat besi, vitamin B, dan Vitamin C.
Karena kandungan itulah, buah naga memiliki khasiat menyeimbangkan gula darah, melancarkan pencernaan, menyembuhkan rematik dan asam urat, dan menurunkan kadar kolesterol.
Para penderita diabetes bisa mengolah buah naga menjadi jus.
Tapi, ingat ya Moms, jangan tambahkan gula pada jus buah naga yang dibuat.
Baca Juga: Pasti Bikin Ketagihan, Oles Jus Buah Naga pada Rambut, Lihat Hal Menakjubkan Ini Akan Terjadi
Sebab, buah naga sudah memiliki rasa manis yang alami.
Adapun bahan yang diperlukan, yakni 200 gram buah naga dan 200 ml air.
Jika bahan sudah siap, campurkan keduanya di dalam blender dan hancurkan hingga halus.
Setelah itu, Moms bisa minum jus buah naga dengan segera.
Nah, itu dia Moms cara mengatasi diabetes dengan buah naga. Mudah sekali bukan?
Rayakan Ultah ke-10, Beautyhaul Berikan Diskon Hingga 90% dari Puluhan Brand Kecantikan di Beautyhaul Mart 2024
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR