Selain Membuat Moms Rileks, Berikut Manfaat dan Cara Pijat Oksitosin Untuk Memperlancar ASI Saat Menyusui

Nakita.id - Menyusui merupakan hal yang wajib dilakukan oleh semua Moms yang baru saja melahirkan Si Kecil.

Supaya Si Kecil tumbuh dan berkembang dengan baik, maka Moms pun sebaiknya memastikan bayi mendapatkan ASI eksklusif pada 6 bulan pertama kehidupannya. 

Untuk memperlancar ASI Moms bisa menggunakan salah satunya adalah pijat oksitosin.

Pijat oksitosin adalah pijatan yang dilakukan di punggung, tepatnya di sepanjang tulang belakang sebagai upaya melancarkan ASI saat menyusui.

Pijat oksitosin bisa menjadi semakin efektif jika dilakukan secara rutin dan dilakukan dengan kelembutan dan rasa penuh kasih sayang.

Selain itu, pijat oksitosin mempunyai beberapa manfaat bagi Moms.

Baca Juga: Moms Merasa ASI kurang Lancar? Yuk, Coba Cara Pijat Oksitosin untuk Memperlancar ASI

Berikut beberapa manfaatnya dari pijat oksitosin yang perlu Moms tahu, yaitu.

1. Melancarkan ASI 

Pijat oksitosin membantu meningkatkan produksi hormon oksitosin dan juga prolaktin.

Keduanya merupakan hormon yang penting agar ASI dapat keluar dengan lancar. 

2. Membuat Moms rileks dan tidak stres

Melakukan pijat oksitosin secara rutin dapat membantu mengurangi nyeri serta melancarkan aliran darah ke seluruh jaringan tubuh.

Moms bisa lebih santai, tenang, dan tidur lebih nyenyak.

3. Mempercepat pemulihan pasca operasi 

Dengan melakukan pijat oksitosin akan mempercepan pemulihan pasca operasi melahirkan. 

Setelah, melihat manfaatnya, berikut beberapa cara pijat oksitosin untuk memperlancar ASI.

Baca Juga: Moms Ingin Lancarkan ASI? Minta Dads Lakukan Pijat Oksitosin

Berikut ini beberapa cara pijat oksitosin untuk memperlancar ASI:

1. Duduk sambil posisi bersandar ke depan.

2. Pijat kedua sisi tulang belakang menggunakan kepalan tangan dengan ibu jari menunjukkan kedepan. 

3. Pijatannya bisa cukup kuat melingkar searah jarum jam.

4. Pijat sisi tulang belakangnya ke arah bawah, dari dada, dari leher, ke tulang belikat juga.

5. Lakukan pijatan ini berulang-ulang selama sekitar 3 menit atau sampai Mama merasa benar-benar nyaman

Nah, Moms itu dia manfaat dan cara pijat oksitosin untuk memperlancar ASI saat fase menyusui.

Baca Juga: Moms Wajib Coba, Pijat Oksitosin agar Bebas Stres dan ASI Lancar

 

PROMOTED CONTENT