Sebuah studi dengan judul Cinnamon polyphenol extract affects immune responses by regulating anti- and proinflammatory and glucose transporter gene expression in mouse macrophages menunjukkan bahwa ekstrak polifenol kayu manis mengatur fungsi kekebalan tubuh dan melawan mikroorganisme.
Cara membuat:
Campurkan madu dan bubuk kayu manis dalam segelas air hangat dan minumlah pagi hari.
5. Bawang merah
Ramuan meningkatkan kekebalan tubuh ternyata bisa juga dibuat dari bawang merah, Moms.
Baca Juga: Kabar Baik, Akhirnya Ada Makanan Murah Meriah yang Bisa Bantu Tubuh Lawan Virus Corona
Bawang merah mengandung beberapa senyawa penambah kekebalan tubuh seperti vitamin C, selenium dan seng.
Bumbu dapur tersebut juga mengandung flavonoid yang disebut quercetin yang merupakan antioksidan yang sangat kuat.
Quercetin dikenal karena sifat antivirus dan anti-inflamasinya yang membantu meningkatkan respon sistem kekebalan terhadap patogen.
Cara membuat:
Rendam beberapa irisan bawang dalam air selama sekitar 7-8 jam. Minum 3-4 sdm air tiga kali sehari.
| Source | : | boldsky.com |
| Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR