Sifatnya ini bisa menenangkan paru-paru yang meradang.
Jahe juga bersifat pedas sehingga bisa menghangatkan tubuh yang sedang tidak nyaman.
Madu
Madu sering digunakan dalam pengobatan flu untuk membantu menenangkan tenggorokan dan mengurangi batuk.
Moms dapat mencampur madu dengan minuman panas seperti teh herbal untuk meredakan gejala.
Baca Juga: Mulai Mengenalkan MPASI pada Anak Usia 6 Bulan? Perhatikan Beberapa Hal Penting Ini Moms
Minyak omega 3
Minyak omega-3, yang dapat ditemukan pada ikan dan biji rami, telah terbukti memiliki banyak manfaat kesehatan.
Minyak ini juga dapat bekerja untuk mengurangi peradangan saluran napas dan meningkatkan fungsi paru-paru pada orang dengan asma parah.
Namun, Moms perlu memperhatikan bahwa minyak omega-3 tidak baik bila bereaksi dengan zat tertentu.
Zat yang tidak cocok bereaksi dengan inyak omega tiga adalah obat yang mengandung steroid.
Mengatur Jarak Kelahiran dengan Perencanaan yang Tepat, Seperti Apa Jarak Ideal?
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR