Nakita.id - Bukan cuma bawang putih, bawang merah merupakan salah satu bahan dapur yang tak pernah absen.
Bawang merah juga memiliki manfaat untuk menambahkan cita rasa pada setiap masakan.
Masakan akan jadi lebih lezat dan enak jika Moms menambahkan bawang merah.
Bawang merah kini juga dikenal sebagai obat herbal karena manfaatnya yang enggak main-main untuk tubuh.
Namun nyatanya ada orang-orang dengan kondisi kesehatan seperti ini dilarang mengonsumsi bawang merah.
Baca Juga: Tidak Tinggal Diam, Ahli Beberkan Ramuan Meningkatkan Kekebalan Tubuh untuk Bantu Lawan Virus Corona
Waduh kok bisa ya?
Padahal seperti yang kita tahu bawang merah mengandung senyawa yang bagus untuk menjaga kesehatan tubuh kita.
Bawang merah juga mengandung antibiotik alami, kaya akan vitamin C dan vitamin E, dan kaya akan antioksidan yang bisa menangkal radikan bebas dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia.
Manfaat bawang merah juga tak usah diragukan lagi karena dalam satu siung bawang merah Moms bisa mengobati sembelit, mencegah hipertensi, bahkan bisa mencegah penyakit kanker.
Meski diketahui banyak manfaat, namun ada orang-orang yang tidak boleh mengonsumsi bawang merah karena alasan kesehatan.
| Source | : | Livestrong |
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR