Moms Sudah Kembali Bekerja? Yuk, Cari Tahu Berapa Lama ASI Bertahan di Luar dan Tips Menyimpannya

Di samping itu, ASI mengembang saat membeku, jadi Moms jangan mengisi wadah sampai penuh.

Lantas, berapa lama ASI bertahan di luar? Hal ini tergantung pada metode penyimpanannya.

Pada suhu kamar, ASI yang baru diperah dapat disimpan pada suhu kamar hingga enam jam, tapi simpan ASI dengan benar dalam waktu empat jam, terutama jika ruangannya hangat.

Baca Juga: Ketahui Cara Memaksimalkan Produksi ASI agar Bayi Kenyang dan Tenang

Sementara kalau Moms simpan dalam pendingin, ASI yang baru diperah dapat disimpan dalam pendingin berinsulasi dengan kompres es hingga satu hari.

Di sisi lain, kalau Moms simpan dalam kulkas, ASI yang baru diperah dapat disimpan di bagian belakang kulkas hingga empat hari.

Namun, kalau Moms ingin menyimpan ASI lebih lama bisa menaruhnya di freezer karena bisa bertahan hingga 12 bulan.

PROMOTED CONTENT