Nakita.id - Tomat merupakan salah satu buah yang sering dijumpai Moms di pasar.
Harganya murah tapi tomat memiliki berbagai kandungan yang baik untuk kesehatan.
Dalam satu buah tomat, Moms bisa mendapatkan vitamin C, vitamin B, zat besi, potassium, vitamin A, dan kalsium.
Untuk mendapatkan manfaat tomat, Moms bisa mengolahnya jadi apa saja. Moms bisa memakannya langsung, atau dibuat jus terlebih dahulu.
Tomat memiliki rasa yang manis sedikit asam tapi banyak orang menyukainya. Banyak orang-orang yang juga jadi lebih sehat karena sering mengonsumsi tomat.
Meski demikian, ada orang-orang tertentu yang tidak boleh makan tomat lo, Moms.
Orang yang memiliki kondisi kesehatan tertentu tidak boleh makan tomat. Jika nekat, bukannya sehat tapi malah tubuh jadi sakit-sakitan.
Siapakah orang yang tidak boleh makan tomat karena alasan kesehatan? Simak penjelasan berikut ini.
Penderita iritasi usus besar
Mengutip Boldsky, tomat memang dikenal baik bagi kesehatan, khususnya kesehatan pencernaan.
Namun, bagi orang yang menderita iritasi pada usus besarnya, makan tomat adalah sebuah hal yang mengerikan.
Source | : | Boldsky |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR