Berbicara soal kebersihan seprai, menurut National Sleep Foundation, seprai setidaknya dicuci dan diganti setiap minggu.
Sebab jika tidak, seprai dapat menimbulkan banyak risiko bagi kesehatan.
Melansir dari Healthline, tidak mencuci seprai secara teratur dapat menyebabkan hidung tersumbat dan bersin setelah tidur malam.
Seprai kotor juga meningkatkan risiko terkena jamur, bakteri, serbuk sari, bulu binatang, sekresi tubuh, keringat, dan sel-sel kulit.
Bukan cuma itu, Anda bahkan bisa sampai jatuh sakit lo jika tidur di seprai yang kotor bahkan bisa membuat Anda sakit.
Ya, terlalu lama tidak mengganti seprai rupanya juga bisa mengakibatkan eksim (peradangan kulit) atau menyebabkan dermatitis kontak (ruam kulit yang disebabkan oleh kontak dengan zat tertentu).
Sprei yang kotor juga menjadi kabar buruk bagi yang mengalami asma dan alergi.
Pasalnya, tidur di seprai yang kotor dapat memicu atau bahkan memperburuk kondisi pengidap asma dan alergi.
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
Source | : | Healthline.com |
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR