Selama Ini Dianggap Merugikan Kesehatan, Ternyata Kebiasaan Mandi di Malam Hari Punya Manfaat Tak Disangka-sangka

3. Menyediakan waktu ekstra untuk pagi hari

Dengan mandi di malam hari, Moms akan memiliki waktu tambahan untuk melakukan rutinitas esok pagi.

Moms tidak perlu khawatir melewatkan sarapan karena waktu sudah habis untuk mandi pagi.

Moms juga bisa mendapatkan waktu untuk menikmati secangkir kopi, sambil ditemani buku novel kesukaan.

Nah, agar mandi di malam hari kian nyaman perhatikan juga temperatur air Moms.

Dr Derek V Chan, dermatologist kesehatan asal New York menuturkan air hangat lebih baik untuk mandi di malam hari.

Baca Juga: Ingin Menciptakan Suasana Ruangan Tenang dan Teratur? Coba Mulai Sekarang Ciptakan Ruangan Kamar Mandi Seperti Ini

Mungkin banyak yang menganggap air panas lebih nyaman untuk menghangatkan badan, namun Dr Chan tidak menyarankan itu.

Pasalnya, air panas akan mengurangi kelembapan kulit serta mengikis pelumas alami dalam kulit.

4. Mengurangi mengirim baju ke jasa laundry

Dengan mandi di malam hari, tubuh menjadi bersih dan wangi pada pakaian akan lebih tahan lama.

Dengan demikian, Moms tidak harus mengirim baju tidur ke jasa laundry terlalu sering kan?

PROMOTED CONTENT