Lebih Ampuh dari Obat Kuat? Ahli Sebut Trik Ini Bisa Bikin Pria Jadi ‘Gladiator’ di Atas Ranjang

Nakita.id - Tidak perlu ramuan obat kuat, Dads bisa meningkatkan gairah bercinta cukup dengan melakukan diet yang tepat.

Ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi kinerja seksual.

Banyak di antaranya bersifat psikologis, beberapa di antaranya terkait dengan penyakit dan kondisi kesehatan lainnya, dan beberapa bahkan mungkin berkaitan dengan obat yang dipakai.

Ternyata, makanan yang Dads makan juga bisa berdampak signifikan pada kehidupan seks juga.

Baca Juga: Anti Gagal Malam Ini, Ramuan Obat Kuat Sederhana dari Bawang Putih Ternyata Disebut Bisa Bikin Panas di Atas Ranjang

Melansir dari Eatthis.com, sebuah studi baru mengungkapkan bahwa, untuk pria paruh baya, diet Mediterania dikaitkan dengan kinerja ereksi yang lebih baik.

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients dan baru-baru ini ditampilkan dalam Kongres tahunan European Society of Cardiology, mengamati 250 pria yang mengalami disfungsi ereksi (DE) dan tekanan darah tinggi dan menilai setiap kebiasaan makan mereka berdasarkan seberapa baik mereka mematuhinya (diet Mediterania).

Untuk konteksnya, diet ini kaya akan buah dan sayuran utuh, biji-bijian, protein tanpa lemak, dan minyak zaitun, di antara makanan lainnya.

Para peneliti menemukan bahwa mereka yang mendapat skor tertinggi pada skala ini melaporkan kinerja ereksi yang lebih baik.

"Kebiasaan gaya hidup yang bermanfaat bagi kesehatan kita, dan terutama yang bermanfaat bagi sistem kardiovaskular kita dapat melindungi atau bahkan meningkatkan kinerja ereksi," penulis studi Athanasios Angelis, Ph.D. dari Universitas Athena, Yunani memberi tahu Eat This, Not That! dalam sebuah wawancara.

"Namun, menerapkan pola makan yang sehat bukanlah resep medis."

Baca Juga: Langsung Siap Tempur dengan Pasangan Malam Ini! Para Pria Dijamin Perkasa di Ranjang Kalau Berani Minum Ramuan Obat Kuat Alami Sederhana dari Serai, Begini Cara Buatnya

Peserta studi yang kebiasaan makanannya lebih mirip dengan diet Mediterania juga memiliki aliran darah yang lebih baik dan kadar testosteron yang lebih tinggi.

Skor diet Mediterania yang lebih tinggi juga dikaitkan dengan peningkatan kapasitas olahraga.

Para peneliti menduga bahwa dampak positif diet pada kinerja ereksi mungkin ada hubungannya dengan kemampuan diet untuk meningkatkan fungsi pembuluh darah serta membantu menjaga kadar testosteron seiring bertambahnya usia pria.

Angelis menambahkan bahwa mengenal semua makanan berbeda yang merupakan bagian dari diet Mediterania lalu menemukan cara untuk memasangkannya dengan makanan yang Dads makan setiap hari adalah cara terbaik untuk benar-benar menikmati dan memasukkan diet khusus ini ke dalam rutinitas harian.

Cobalah berikan sedikit minyak zaitun ke salad, ganti ayam goreng dengan yang dipanggang, atau ambil segenggam kacang alih-alih keripik saat meraih camilan.

Baca Juga: Terkuak Efek Minum Obat Kuat pada Pria, Ternyata Dads Bisa Rasakan Hal Seperti Ini

Mengikuti diet Mediterania bukan satu-satunya perubahan makanan utama yang dapat berdampak positif pada kinerja Dads saat bercinta.

Dads juga bisa berolahraga untuk meningkatkan gairah atau membuat ramuan obat kuat dari bahan alami.

 

 

PROMOTED CONTENT