Nakita.id - Ketika berat badan naik, terkadang kita juga dibuat cemas dengan perut buncit.
Perut buncit menjadi tanda penumpukan lemak di perut karena jumlah kalori yang masuk lebih besar dari kalori yang keluar.
Padahal, para perempuan pastinya ingin memiliki tubuh ideal yang ramping agar tampak menawan memakai baju apapun.
Untuk mengatasi lemak perut ini, ada sejumlah cara yang bisa kalian lakukan, sebut saja menjaga pola makan dan olahraga.
Bahkan, sejumlah gerakan olahraga sudah didesain untuk menghancurkan lemak perut dan membuat perut kembali rata.
Tapi jika Moms tidak menginginkan itu, ternyata ada cara yang lebih mudah.
Moms cukup mengonsumsi minuman sederhana yang bisa merontokkan lemak perut ini.
Konsumsi secara rutin untuk mendapatkan hasil maksimal.
Hasilnya Moms akan lebih lancar buang air besar agar lemak di perut tak mengendap yang membuat tampak buncit.
Nah, minuman yang dimaksud adalah ramuan teh serai dan jeruk nipis.
Begini cara membuatnya!
Bahan:
3 batang serai
2 butir jeruk nipis
1 kantong teh celup atau teh hijau atau teh hitam
5 gelas air
Langkah:
1. Potong 3 batang serai menjadi 4 bagian lalu digeprek.
2. Iris 2 butir jeruk nipis tipis-tipis berbentuk bulat.
3. Masukkan satu kantong teh celup pilihan Moms.
4. Tambahkan 5 gelas air lalu rebus hingga takarannya menjadi kira-kira 2 gelas air.
5. Setelah mendidih hingga 2 gelas diamkan sampai dingin dan baiknya Moms konsumsi pagi dan malam.
Perlu diingat ramuan minuman diet ini jangan menggunakan gula Moms.
Hanya mengonsumsi minuman ramuan ini secara rutin, Moms bisa rasakan perubahan tubuhnya hanya dalam waktu 3 hari saja.
Caranya cukup mudah kan Moms? Selamat mencoba!
Buka Cabang ke-14, Nikmati Kelezatan Kuliner di Justus Steakhouse Asthana Kemang
| Source | : | Facebook,Nakita.ID,Doctor NDTV |
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR