Melansir dari Good Housekeeping, mitos vs fakta kehamilan tentang makan buah membuat bayi menjadi cerdas ternyata benar lo, Moms.
Hal itu dinyatakan dalam sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti di University of Alberta.
Dalam penelitian tersebut, dikatakan bahwa buah-buahan merupakan salah satu kelompok makanan yang kemungkinan dapat memengaruhi intelegensi bayi di masa depan.
Selain itu, menurut Wall Street Journal, para peneliti menemukan bahwa setiap penambahan porsi buah yang dikonsumsi per hari selama kehamilan berhubungan dengan peningkatan skor kognitif anak satu tahun setelah kelahiran.
Meski buah-buahan memiliki manfaat untuk janin dan wanita hamil, bukan berarti Moms lantas hanya makan buah selama hamil dan dalam porsi besar, ya.
"Studi ini bukan berarti mengharuskan wanita hamil untuk makan buah dalam porsi besar," kata Dr. Piush Mandhane, seorang profesor pediatri di University of Alberta.
"Ini adalah studi tunggal dan dari sisi kesehatan sendiri kami tidak melihat efek kesehatan yang meningkat dari asupan buah meningkat," imbuhnya.
Tak hanya itu, Moms juga sebaiknya tidak mengonsumsi buah yang manis secara berlebihan.
Source | : | Good Housekeeping |
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR