Nakita.id - Bawang putih merupakan salah satu bumbu dapur yang sangat populer.
Bukan hanya mampu membuat makanan sedap, bawang putih juga mengandung banyak khasiat untuk kesehatan.
Manfaat bawang putih untuk kesehatan tentu sudah tidak diragukan lagi.
Karena, bawang putih sendiri terbukti ampuh menyembuhkan berbagai penyakit.
Mulai dari menurunkan tekanan darah, menurunkan kolestrol, meningkatkan kesehatan tulang, dan masih banyak lagi.
Bawang putih juga dipercaya bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh di tengah pandemi Covid-19.
Namun, untuk mendapatkan manfaat bawang putih lebih maksimal, Moms bisa mencampurkannya dengan lemon.
Moms bisa mengolah bawang putih menjadi jus dan dicampur dengan air perasan lemon.
Meski rasanya aneh dan kurang sedap, khasiat jus bawang putih yang dicampur lemon ternyata tidak main-main.
Karena jus bawang putih yang dicampur lemon bisa mengatasi berbagai penyakit kardiovaskular.
Seperti kolesterol tinggi, arteri tersumbat, trigliserida tinggi, dan sirkulasi darah yang buruk.
Melansir dari Tribunnews.com, berikut ini cara membuat jus bawang putih yang dicampur dengan lemon untuk menyembuhkan penyakit kardiovaskular:
Bahan yang dibutuhkan adalah 1 cangkir jus bawang putih, 2 cangkir jus lemon, 1 cangkir jus jahe, dan 1 cangkir cuka apel.
Cara membuat:
1. Campurkan semua bahan dalam panci dan masak selama sekitar 30 menit.
2. Angkat dan biarkan hingga dingin, lalu tambahkan 2-3 cangkir madu.
3. Potong 2 lemon (ambil airnya) dan 2 siung bawang putih, lalu blender hingga halus.
4. Campurkan ke bahan-bahan yang sebelumnya telah dimasak dan aduk rata.
5. Pindahkan campuran ke dalam botol kaca dan letakkan di kulkas.
6. Minum satu sendok makan campuran ini setiap pagi sebelum sarapan selama 3 minggu.
Beri jeda 1 minggu, lalu ulangi perawatan selama 3 minggu kemudian.
| Source | : | Tribunnews.com |
| Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR