Usianya Nyaris 100 Tahun dan Masih Eksis, Artis Asal AS Ini Bongkar Fakta Dibalik Usianya yang Panjang

1. Nikmati hidup dan bersikap positif

Betty menyarankan untuk menikmati hidup, bersyukur dengan apa yang dimiliki, dan mengganti keluhan dengan sebuah pikiran positif.

Dalam sebuah wawancara dengan Parade, White mengakui bahwa memiliki pandangan hidup yang cerah telah membantunya dengan baik

Sehingga, dia bertanya-tanya apakah itu mungkin memiliki andil dalam umur panjangnya.

Baca Juga: Meski Tampak Berat Dilakukan Pemula, Kebiasaan Jalan Kaki 7.000 Langkah Per Hari Buat Perempuan Ini Kaget Saat Tubuhnya Alami Hal Tak Disangka Ini Seumur Hidup

"Nikmati hidup," katanya.

"Tonjolkan yang positif, bukan yang negatif. Kedengarannya sangat basi, tetapi banyak orang akan memilih sesuatu untuk dikeluhkan, daripada mengatakan, 'Hei, itu hebat!'," imbuhnya.

2. Tidak melakukan diet ketat

Bintang itu mengungkapkan kepada Parade bahwa setelah vodka, hot dog adalah makanan kesukaannya.

Dalam sebuah wawancara dengan Harper's Bazaar, Betty menjelaskan bahwa dia tidak tertarik pada diet ketat.

PROMOTED CONTENT