Ingin Mengajarkan Anak Menjadi Vegetarian? Moms Perlu Tahu Hal Ini

Nakita.id - Seperti kata pepatah, buat jatuh tidak jauh dari pohonnya. Begitu pula yang biasanya dialami oleh ibu dan anak.

Saat sang ibu vegetarian atau tidak mengonsumsi daging, biasanya sang anak juga akan diajarkan mengenai hal yang sama.

Meskipun hal tersebut tidak masalah. Namun hati-hati ya Moms, tetap ada beberapa hal yang sebaiknya perlu Moms perhatikan. 

Sebab anak yang sedang mengalami masa pertumbuhan, pada umumnya memerlukan sejumlah gizi dari berbagai jenis makanan.

BACA JUGA: Dulu Memang Pernah Ada Vaksin Dari Janin. Sekarang Sudah Tidak Ada

Dikutip dari buku A to Z Perawatan & Pengasuhan Anak, ada beberapa jenis vegetarian.

Pertama, pure vegetarian dimana beberapa orang benar-benar hanya memakan tumbuhan dan meninggalkan daging serta produk turunan dan olahannya. Biasanya orang-orang ini disebut 'vegan'.

Lalu ada pula semi vegetarian dimana beberapa orang lebih mengutamakan mengonsumsi tumbuh-tumbuhan tetapi kadang masih mau memakan ikan, daging, susu, dan telur.

Kemudian lacto vegetarian dimana beberapa orang makan tumbuh-tumbuhan ditambah susu, yang biasanya adalah susu murni atau UHT).

Ovo vegertarian dimana beberapa orang makan tumbuh-tumbuhan ditambah telur, yang biasanya adalah telur ayam kampung.

Serta lacto-ovo vegetarian dimana beberapa orang makan tumbuh-tumbuhan ditambah susu dan telur.

BACA JUGA: Rajin Tebar 'Kode', Ringgo Sabai Akhirnya Umumkan Siap Sambut Anak Kedua

PROMOTED CONTENT