Lakukan #FamilyQuality dengan Berkebun, Tak Terduga Berikan Segudang Manfaat Ini

Nakita.id - Melakukan #FamilyQuality bisa dengan berbagai cara.

Salah satu #FamilyQuality yang seru dan menyenangkan untuk dilakukan adalah dengan berkebun bersama.

Menanam tanaman, memindahkan tanaman ke pot, membersihkan rumput, dan sebagainya termasuk #FamilyQuality yang sangat bermanfaat untuk perkembangan Si Kecil.

Melakukan kegiatan bersama Si Kecil di luar ruangan dan mengenalkan alam bisa memberikan kebaikan untuk mental serta fisik Si Kecil.

Baca Juga: Masih Pandemi, Yuk Lakukan #FamilyQuality Menyenangkan Tanpa Perlu Keluar Rumah Agar Keluarga Tetap Sehat dan Bahagia

Melansir rasmussen.edu, berikut beberapa manfaat melakukan kegiatan berkebun bersama Si Kecil:

Mendorong Si Kecil makan lebih sehat

Biasanya kegiatan berkebun dilakukan dengan menanam sayur-sayuran dan buah-buahan.

Ini bisa mendorong Si Kecil untuk bersemangat mengonsumsi apa yang ia tanam.

Sebuah penelitian menemukan bahwa siswa yang terlibat dalam program berkebun di sekolah mengalami peningkatan dalam mengonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan.

PROMOTED CONTENT