Disarankan Tidak Mengonsumsi Beberapa Buah Berikut Secara Bersamaan

Nakita.id – Bagi seseorang yang ingin hidup sehat, pastinya dianjurkan untuk mengonsumsi buah dan sayur.

Hal ini mengingat bahwa kandungan vitamin dan mineral yang ada pada buah dan sayuran cukup tinggi.

Untuk membuat variasi makanan, biasanya kita mencampur beberapa buah agar terasa segar dan menarik.

BACA JUGA:Pesona Sederet Sutradara Ini Memikat Hati Para Artis, Siapa Saja Ya?

Nah, Moms ternyata beberapa buah-buahan ini tidak dianjurkan untuk dimakan bersamaan lo.

Dilansir dari timesofindia.indiatimes.com, berikut ulasannya:

1. Hindari mencampur melon dan semangka dengan buah lain

Buah melon dan semangka tidak bisa dipasangkan dengan buah lain.

Hal ini dikarenakan kandungan air yang ada pada melon dan semangka tinggi, sehingga kemampuan tubuh untuk mencerna buah ini lebih cepat.

Jika melon dan semangka dicampur buah lain, maka buah-buahan lainnya akan lebih sulit untuk dicerna tubuh.

2. Buah rasa asam dengan manis

Buah dengan rasa asam dimiliki oleh anggur, stroberi, apel, delima dan persik, sedangkan buah rasa manis misalnya pisang dan kismis.

PROMOTED CONTENT