Meski Ngidam Jadi Ciri-ciri Hamil, Tapi Dads Jangan Bolehkan Moms Konsumsi Makanan Ini Saat Hamil

Penyakit tersebut seperti listeriosis dan toksoplasmosis, yang dapat menyebabkan cacat lahir atau keguguran.

Makanan yang harus dihindari termasuk:

- Keju lunak, tidak dipasteurisasi (sering diiklankan sebagai "segar") seperti feta, kambing, Brie dan Camembert.

Baca Juga: Lingkar Perut Bertambah Jadi Tanda Kegemukan Atau Sedang Mengandung? Begini Ciri-ciri Hamil yang Akurat

- Susu, jus, dan sari apel kemasan yang tidak dipasteurisasi.

- Telur mentah atau makanan yang mengandung telur mentah, termasuk mousse dan tiramisu.

- Daging mentah atau setengah matang (termasuk ikan dan kerang).

- Ikan yang tinggi merkuri, termasuk hiu, ikan pedang, king mackerel, atau tilefish.

PROMOTED CONTENT