Meningkatkan waktu berkualitas
Berenang bersama bisa meningkatkan waktu berkualitas antara Moms dan Dads dengan Si Kecil.
Selama berenang, baik Moms, Dads, dan Si Kecil saling fokus satu sama lainnya.
Membangun otot
Berenang bisa meningkatkan perkembangan dan kontrol otot yang penting pada bayi di usia muda.
Anak-anak perlu mengembangkan otot yang diperlukan, misalnya mengangkat kepala, menggerakkan lengan dan kaki, serta melatih koordinasi bagian tubuh satu dengan yang lainnya.
Berenang juga bisa memberikan dampak baik untuk sendi-sendi.
Baca Juga: Hindari Gadget Saat Lakukan #FamilyQuality dengan Si Kecil, Bila Tidak Ingin Berdampak Seperti Ini
Selain itu, para ahli menemukan bahwa Si Kecil yang rutin berenang cenderung memiliki jantung dan paru-paru yang kuat.
Memperbaiki pola tidur
Si Kecil membutuhkan banyak energi untuk berenang.
Beradaptasi di lingkungan air yang dingin, Si Kecil akan berkerja keras untuk menjaga tubuh supaya tetap hangat.
Ini membuat Si Kecil cenderung mengantuk setelah berenang.
Moms perlu menjadwalkan waktu tidur setelah berenang.
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR