Nakita.id - Setelah bangun dari tidur, hal apa yang biasanya Moms lakukan setiap pagi?
Jika langsung terburu-buru mengecek gadget, sebaiknya hal itu harus segera ditinggalkan.
Salah satu kebiasaan setelah bangun tidur yang paling banyak dianjurkan adalah minum air putih.
Tak main-main, minum air putih setelah bangun dari tidur di pagi hari memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Dimana air memiliki peranan penting karena hampir seluruh organ tubuh memerlukan air untuk dapat berfungsi dengan baik.
Maka, segeralah untuk minum air putih setelah bangun tidur.
| Source | : | The Berkey |
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR