Mitos vs Fakta Kehamilan: Bayi Susah Anteng Akibat dari Moms yang Suka Makan Lele Saat Hamil, Benarkah?

Selain itu, dagingnya memiliki fosfor, kalium, dan protein tinggi.

Fosfor dapat membantu pertumbuhan tulang janin serta kalium dapat membantu jantung janin lebih sehat.

Kandungan protein yang tinggi dan rendah merkuri sangat cocok untuk Moms.

Baca Juga: Masih Suka Makan Cabai Saat Hamil Disebut-sebut Berisiko Lahirkan Bayi Botak, Mitos vs Fakta Kehamilan?

Selain itu menurut FDA dan EPA (Environment Protection Agency), ikan lele termasuk dalam kategori ikan yang terbaik untuk dikonsumsi ibu hamil.

Karena ikan lele termasuk ikan yang rendah merkuri, jadi bagus untuk kesehatan janin.

Nah, sekarang jadi paham kan Moms mitos vs fakta kehamilan seputar ibu hamil yang makan lele.

PROMOTED CONTENT