Sarapan Tak Boleh Sembarangan, Ini Sederet Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Saat Perut Kosong karena Bisa Sebabkan Masalah Kesehatan

Ini sebagai efek dari asam karbonasi pada minuman bersoda dengan asam lambung.

Minuman dingin

Banyak orang yang menyukai minum minuman dingin seperti es buah untuk menyegarkan pagi harinya.

Sensasi dingin diyakini bisa membuat tubuh jadi lebih segar.

Mengonsumsi minuman dingin saat perut kosong bisa merusak selaput lendir pada pencernaan.

Baca Juga: Iseng Campurkan Kunyit ke Dalam Tehnya dan Diminum Bangun Tidur, Perempuan Ini Terkejut Sadari Perutnya Alami Perubahan Ini Seminggu Kemudian

Ini bisa membuat pencernaan jadi lamban sepanjang hari.

Buah jeruk

Buah-buahan selalu sehat bila dikonsumsi dalam waktu yang tepat.

Jeruk jadi makanan yang tidak boleh dimakan saat perut kosong karena bisa meningkatkan produksi asam.

Selain itu, banyak serat dan fruktosa dalam buah-buahan juga bisa memperlambat sistem pencernaan.

PROMOTED CONTENT