Tak hanya itu, manfaat lain air kelapa yang luar biasa yaitu mengurangi stres, memerangi penuaan dini dan meminimalisir risiko penyakit berat seperti kanker!
BACA JUGA: Menghilangkan Komedo Hanya Butuh Waktu 5 Menit dengan Bahan Ini
Cara membuat ramuannya juga mudah Moms, dan bisa dibuat di rumah.
Bahan:
* 4 cangkir (1 liter) air
* 2 cangkir (200 gr) kelapa parut alami tanpa pemanis
* 2 sendok makan gula merah
Cara membuat:
Campurkan kelapa parut dan air, biarkan selama setengah jam.
Tuangkan cairan dalam botol lalu masukkan gula merah, kocok hingga gula larut.
Saring, lalu masukkan dalam botol dan simpan di lemari pendingin sebelum dikonsumsi.
Ramuan ini rendah kalori dan akan membantu Moms menurunkan berat badan, cukup diminum sebelum makan berat karena akan membuat Moms makan lebih sedikit.
Source | : | steptohealth.com |
Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR