Tak Perlu Buru-buru ke Dokter atau Minum Obat, Ini Cara Alami dan Ampuh Mengatasi Sesak Napas

Nakita.id - Sesak napas ketika asma kambuh merupakan hal yang mengkhawatirkan bagi pemilik penyakit asma.

Sehingga mereka sengaja melakukan berbagai cara untuk mengobatinya.

Salah satu cara utama yang dilakukan adalah dengan mengonsumsi obat asma atau pergi ke dokter.

Tapi kini Moms tak perlu gegabah dan buru-buru minum obat atau ke dokter ketika sesak napas atau asma kambuh lho.

Moms bisa menggunakan pengobatan herbal yang dijamin aman dan ampuh mengatasi masalah sesak napas.

Baca Juga: Cara Mengatasi Sesak Napas karena Covid Ternyata Mudah, Modalnya Cuma Minuman Sejuta Umat Ini

Sebelum membahas pengobatan alami sesak napas, perlu diketahui bahwa asma merupakan penyakit inflamasi kronis yang terjadi pada saluran napas.

Saat pasien asma mengalami sesak napas, artinya lapisan dalam saluran napas sedang mengalami inflamasi.

Kondisi tersebut kemudian memicu sel memproduksi mukus sehingga saluran napas menjadi menyempit dan terjadi sesak napas.

Selain obat-obatan, cara herbal atau bahan herbal juga bisa dijadikan cara untuk mengatasi sesak napas saat asma kambuh.

Mengutip dari Healthline berikut ini obat herbal ampuh yang bisa mengatasi sesak napas karena asma kambuh.

1. Bawang Putih

Seperti yang kita tahu, selain jadi bahan masakan, bawang putih juga dipercaya sebagai pengobatan herbal untuk mengatasi masalah kesehatan.

Bawang putih juga bisa mengatasi sesak napas akibat asma.

Hal ini karena bawang putih memiliki sifat antiinflamasi yang mampu mengatasi masalah sesak napas hingga meredakan gejala asma.

Baca Juga: Selain Sesak Napas dan Sakit Dada, Berikut Ini Gejala Serangan Panik pada Anak-anak

2. Jahe

Selain bawang putih, jahe juga dapat dijadikan alternatif untuk mengatasi sesak napas karena asma.

Jahe juga mengandung sifat antiinflamasi yang mampu mengurangi dan meringankan gejala sesak napas dan asma.

Bahkan, pengobatan sesak napas menggunakan jahe ini sudah dibuktikan di berbagai studi.

3. Madu

Selain jadi pemanis alami, madu juga ampun meredakan radang tenggorokan.

Madu juga bisa digunakan sebagai pengobatan herbal untuk meredakan gejala asma.

Minum madu dan campur di dalam teh hangat setiap hari agar gejala asma perlahan mereda.

4. Kafein

Tak selalu buruk, nyatanya kafein yang terkandung pada teh dan kopi bisa jadi alternatif pengobatan asma.

Baca Juga: Ketahui Bahaya Asma Kambuh Saat Hamil dan Cara Aman untuk Mengatasinya

Kafein memiliki efek bronkodilator yang mampu meringankan dan mengurangi gejala asma.

Bahkan menurut penelitian pada 2014 sila, efek bronkodilator pada kafein bisa langsung bereaksi setelah empat jam dikonsumsi.

5. Sayuran Berwarna Hijau Tua

Alternatif pengobatan yang terakhir yakni sayuran yang berwarna hijau tua.

Sayuran yang berwarna hijau tua mengandung antioksidan tinggi yang mampu mengurangi inflamasi dan meredakan alergi.

Contoh sayur berwarna hijau tua antara lain kale dan bayam.

 

PROMOTED CONTENT