Inilah 5 Kebiasaan ini Bikin Bau Kaki, Nomor 4 Masih Sering Dilakukan

Nakita.id - Bau kaki memang membuat seseorang tak percaya diri.

Tak hanya itu, bau kaki terkadang juga menyebabkan seseorang merasa tidak nyaman saat beraktivitas.

Padahal bau kaki biasanya timbul pada seseorang yang beraktivitas menggunakan sepatu sehari-hari.

Berbagai cara menghilangkan bau kaki pastinya sudah sering dilakukan, termasuk mencuci bersih kaki dengan sabun.

Tetapi hal itu tetap tak mambuat kaki menjadi wangi, justru makin bau karena kaki lembab sehingga akan basah jika kembali beraktivitas dan memakai sepatu.

Salah satu cara ampuh menghilangkan bau kaki adalah memasukkan teh celup ke sepatu selama semalaman sehingga saat akan dipakai, bau di sepatu menghilang dan kaki tidak akan terkontaminasi bau dari sepatu.

BACA JUGA: Daftar Khasiat Kubis yang Tak Terduga Jika Sering Dikonsumsi

Walau begitu, aktivitas yang berat kadang kembali membuat kaki basah dan bau lagi.

Ada pula yang mengakali dengan mengganti kaus kaki dan juga rajin mencuci sepatu.

Tetapi cara itu ternyata tak terlalu manjur untuk menghilangkan bau kaki.

Dilansir dari webmd.com, inilah kebiasaan yang masih sering dilakukan oleh orang-orang yang menyebabkan bau kaki dan kaki mudah berkeringat!

1. Bahan Kaus Kaki Tidak Menyerap Keringat

Memilih menggunakan kaus kaki merupakan tips ampuh untuk meminimalisir bau kaki.

Tetapi sayangnya, beberapa orang masih merasa bau kaki karena ia memilih kaus kaki yang tidak tepat.

Kaus kaki yang paling tepat digunakan adalah kaus kaki yang mampu menyerap keringat sehingga tidak membuat kaki mengeluarkan banyak keringat.

2. Memakai Sepatu yang Sama Setiap Hari

Setiap orang pasti memiliki sepatu favoritnya.

Sepatu itu akan selalu dan sering digunakan saat ia beraktivitas keluar rumah.

Padahal kenyataannya, memakai sepatu yang sama setiap hari justru akan menimbulkan jamur sehingga sepatu mudah mengeluarkan bau tak sedap.

Jika punya sepatu cadangan, sebaiknya Moms rutin memaka sepatu secara berganti-ganti, sehingga sepatu juga memiliki waktu untuk istirahat agar ia tidak terus-menerus menyerap keringat.

3. Kurang Menjaga Kebersihan

Yang sering dilakukan adalah mengabaikan kebersihan anggota tubuh, termasuk kaki.

Walaupun kaki merupakan bagian yang tak sering terlihat, namun jika tidak bersih maka akan timbul bakteri dan jamur penyebab bau kaki.

BACA JUGA: Tip Mudah Agar Kulit Wajah Kencang dan Mulus Jelang Usia 30-an

Jika akan memakai sepatu, sebaiknya kaki benar-benar dalam kondisi bersih dan juga kering agar terhindar dari jamur dan bakteri.

4. Kuku Kaki Panjang

Selain kurang menjaga kebersihan kaki, memiliki kuku kaki yang panjang juga faktor utama yang membuat kaki mudah bau.

Kuku panjang merupakan sumber terkumpulnya jamur dan bakteri yang menyebabkan kaki menjadi lembab sehingga menimbulkan bau yang tak sedap.

5. Masalah Hormonal

Setiap orang akan mengalami perubahan hormonal yang membuat kondisi tubuh jadi tak menentu.

Keadaan tersebut akan membuat seseorang emngeluarkan keringat yang lebih banyak dari biasanya.

Keringat yang dikeluarkan saat terjadi perubahan hormonal akan lebih mengeluarkan aroma yang tidak sedap sehingga memicu bau kaki.

Salah satu penyebab hormonal tak menentu yaitu akibat stres.

Jadi jika Moms tidak ingin mengalami bau kaki, hilangkan lima kebiasaan tersebut!

BACA JUGA: Dengan 3 Benda ini, Gelas Kaca yang Buram Langsung Bening Kembali

PROMOTED CONTENT