Dilansir dari stylecraze.com, berikut manfaat luar biasa yang didapat apabila mengonsumsi madu yang diseduh air hangat setiap pagi saat perut kosong.
BACA JUGA: Pesta Pernikahan Chicco Jerikho dan Putri Marino Beda Dari Artis Lainnya, Begini Kemeriahan Pestanya
1. Efektif menurunkan berat badan
Meski 100 gram madu mengandung 305 kalori, satu sendok teh dalam air hangat bisa bekerja luar biasa untuk penurunan berat badan.
Madu adalah sumber gula alami yang luar biasa, sehingga bisa menghilangkan hasrat makan makanan manis sepanjang hari.
2. Melancarkan pencernaan
Madu sangat bagus untuk sistem pencernaan karena mengandung antiseptik dan antibakteri.
Dengan minum madu yang diseduh air hangat, usus besar akan terhidrasi sehingga menambah kandungan air ke tinja.
Tubuh pun dengan mudah mengeluarkan tinja setiap pagi.
Madu juga dapat mengurangi tingkat keasaman pada saluran pencernaan, sehingga pencernaan bisa dibersihkan dengan baik.
3. Meningkatkan imunitas
Madu memiliki kandungan enzim yang sangat banyak, serta dikemas dengan vitamin dan mineral.
Karena kandungannya tersebut, madu berperan luar biasa dalam melindungi tubuh dari bakteri berbahaya.
Selain itu, madu akan membuat kulit seseorang bersinar karena dapat menyehatkan kulit dari dalam.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | stylecraze |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR