Usianya Sudah 95 Tahun dan Masih Terlihat Bugar, Terbongkar Ini yang Dilakukan Ratu Elizabeth II hingga Bisa Panjang Umur

2. Ratu sering menunggang kuda

Disebutkan, Ratu juga rajin menunggangi kudanya, Moms.

Sang raja juga seorang penunggang kuda yang rajin, dan sebuah laporan tahun 2020 di Vanity Fair menunjukkan bahwa sang ratu menjadikan menunggang kuda sebagai bagian dari rutinitas hariannya.

"Dia berkuda setiap hari dan memanfaatkan waktu ini sebaik-baiknya," kata orang dalam istana kepada publikasi tersebut.

Baca Juga: Tolong Mulai Besok Pagi Semua Orang Coba Petik Lidah Buaya dan Mengolahnya Jadi Seperti Ini Jika Ingin Punya Tubuh Sehat dan Panjang Umur

3. Makanan yang dikonsumsi oleh Ratu

Brian Hoey, penulis At Home with the Queen, mengatakan (melalui House and Garden) bahwa Ratu biasanya makan kue dan teh Earl Grey saat bangun tidur, diikuti dengan roti panggang dengan selai jeruk, yogurt dengan sirup maple, atau sereal untuk sarapan.

Menurut Darren McGrady, mantan koki keluarga kerajaan, ratu menyukai ikan dan sayuran untuk makan siang, teh dan kue atau kue untuk camilan,

Serta makan daging atau ikan, seperti burung pegar, daging rusa, atau salmon, untuk makan malam.

PROMOTED CONTENT