Nakita.id – Aroma yang khas pada vagina sering membuat kita tidak nyaman.
Hal itu terjadi karena vagina yang sehat ditumbuhi bakteri baik sehingga mengeluarkan bau asam.
Selain itu, juga terjadi karena vagina merupakan bagian yang selalu tertutup dan lembap.
Wajar sekali kalau Moms sering kali menjadi tidak percaya diri ketika vagina bau tak sedap.
Melansir dari Stylo.ID, selain menjaga kebersihan vagina, kita juga bisa mengubah wangi vagina menjadi lebih sedap dengan rajin mengonsumsi buah-buahan lo, Moms.
Buah-buahan yang dipilih haruslah buah-buahan yang bisa menjaga pH vagina, sehingga bakteri jahat penyebab bau pada vagina bisa mati dan digantikan dengan bakteri baik yang bisa menjaga wangi vagina.
Cari tahu yuk, apa saja buah yang bisa hilangkan bau tak sedap dari vagina.
Apel
Buah apel memang tidak cuma bagus untuk kesehatan, tapi juga bagus untuk kesehatan vagina kita.
Kandungan phytoestrogen phloridzin and antioksidan pada apel ternyata bisa menstimulasi peredaran darah ke vagina, sehingga vagina bisa selalu sehat.
Lancarnya peredaran darah di vagina membuat area tersebut terjaga kelembapan dan kesehatannya.
Jumlah bakteri baik pun dapat diseimbangkan, sehingga aromanya menjadi normal.
Ternyata selain itu, apel juga memiliki manfaat lain antaranya untuk menstimulasi sensitivitas vagina, sehingga mudah mengalami orgasme serta memberi lubrikasi secara cukup.
Baca Juga: Berikut Ini Beberapa Cara Mengatasi Vagina Berbau Tidak Sedap Selama Masa Kehamilan
Cranberry
Buah yang satu ini memang punya rasa yang kecut dan segar, jadi kesukaan banyak orang.
Beruntungnya, cranberry ini sangat bagus untuk kesehatan vagina, sesuai dengan penelitian dari American Journal of Clinical Nutrition.
Tidak heran, ini karena cranberry punya kandungan asam yang tinggi, sehingga bisa menyeimbangkan pH vagina kita.
Nanas
Sudah bukan rahasia lagi kalau nanas memang bisa mengubah wangi dan rasa vagina kita.
Ini karena nanas punya kandungan vitamin C, vitamin B, dan serat yang tinggi.
Nutrisi nanas tersebut enggak cuma bisa membuat vagina kita sehat, tapi bisa menjaga wangi vagina yang stabil.
Terlebih lagi, kandungan vitamin C nanas juga bisa mencegah terjadinya infeksi pada vagina.
Lemon
Ternyata tidak jauh beda dengan nanas, lemon juga kaya akan kandungan vitamin C.
Buah lemon dikenal dengan kandungan vitamin C dan keasamannya.
Kandungan ini bisa menjaga keseimbangan pH dan jumlah bakteri baik pada vagina agar tetap sehat dan terhindar dari bau tak sedap.
Semangka
Semangka ini tinggi kandungan cairannya, sehingga bisa membantu menghilangkan racun pada tubuh kita, enggak terkecuali membersihkan vagina kita.
Kalau vagina kita bersih, vagina enggak mudah terinfeksi bakteri, sehingga wangi vagina juga bisa terjaga.
Ditambah lagi, semangka adalah buah dengan kandungan prebiotik yang bisa menyeimbangkan pH pada vagina, sehingga hanya ada bakteri baik yang berkembang di vagina.
Itulah sejumlah buah-buahan yang direkomendasikan untuk menghilangkan bau pada vagina.
Namun, alangkah baiknya jika Moms konsultasi terlebih dahulu dengan dokter untuk mengetahui apa alasan di balik masalah tersebut.
Yang paling penting, hidup sehat dan jangan gunakan produk-produk yang tak jelas keamanannya ya, Moms!
Baca Juga: Moms Pasti Senang, 9 Makanan Ini Ternyata Baik Untuk Kesehatan Miss V
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | Stylo.ID |
Penulis | : | Debora Julianti |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR