Nakita.id - Moms tentu sudah tidak asing lagi dengan garam, tapi pernahkan Moms mencoba mencampur garam pada air hangat?
Garam sendiri merupakan salah satu bumbu dapur yang biasa digunakan untuk memasak. Tujuannya agar masakan jadi lebih gurih dan memiliki rasa asin yang pas.
Tapi selain untuk memasak ternyata ada manfaat lainnya dari garam. Salah satunya kalau Moms mau mencampurnya dengan air hangat di pagi hari setelah bangun tidur.
Ya, dengan minum air garam setelah bangun tidur, Moms akan merasakan kesehatan meningkat drastis.
Hal ini karena garam memiliki sederet manfaat baik untuk tubuh.
Apalagi kita tahu garam adalah mineral kristal yang terbuat dari dua unsur, yaitu natrium (Na) dan klorin (Cl).
Natrium dan klorin inilah yang diperlukan tubuh kita.
Penasaran apa saja manfaat minum air garam setelah bangun tidur?
Mengutip dari The Alternative Daily, inilah sederet manfaat minum air hangat saat perut kosong:
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | thealternativedaily |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR