Benarkah Hamil Anak Perempuan Akan Ngidam Jeruk Terus? Ternyata Ini Faktanya

1. Coba kreasikan sendiri minuman berbahan buah citrus seperti jus atau smoothie.

2. Beri perasan lemon atau jeruk nipis di atas ikan, sayuran, dan salad untuk memberikan rasa yang kuat dan menyedapkan (apalagi, ada kandungan vitamin di dalamnya).

3. Hindari produk pre-cut dan beli buah segar untuk disimpan dan dipotong sendiri.

4. Coba beri rasa baru untuk jeruk bali merah.

Pasalnya, jeruk bali merah memiliki rasa yang lebih manis daripada yang putih.

Moms bisa coba panggang sehingga membuatnya lebih berair dan manis lagi.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Hamil Anak Perempuan, Merasakan 7 Hal Ini Jadi Sederet Tanda Hamil Bayi Perempuan, Benarkah?

Potong jeruk bali menjadi dua, lalu taburi dengan gula, kayu manis, atau sirup maple.

Panggang pada suhu 200 derajat celcius selama 15-20 menit.

5. Selalu cuci buah hingga bersih sampai kulit-kulitnya.

Bakteri apa pun yang menempel pada kulit buah dapat menyebar ke seluruh bagian tengah saat pisau melewatinya lo, Moms.

6. Saat membeli produk jus berlabel 'jus segar', selalu periksa apakah sudah dipasteurisasi atau tidak.

Sebagai catatan buat Moms, meski sebagian besar merek jus komersial melabeli 'jus segar' pada kemasannya, periksa labelnya.

Apabila jus tersebut tidak dipasteurisasi, lebih baik hindari saja.

PROMOTED CONTENT