Bagaimana tidak, mentimun rebus yang dikonsumsi setiap hari bermanfaat untuk menurunkan berat badan.
Mentimun adalah jenis buah yang tinggi kandungan airnya dan rendah kalori.
Maka dari itu, mentimun baik dikonsumsi untuk Moms yang sedang melakukan diet.
Baca Juga: Pasti Ketagihan, Rutin Makan Mentimun di Malam Hari Ternyata Bisa Buat Tubuh Mengalami Perubahan Luar Biasa Ini
Tetapi, disarankan menambah yogurt yang rendah lemak agar bisa melancarkan pencernaan.
Nah, itu dia Moms manfaat makan mentimun rebus setiap hari bagi kesehatan tubuh.
Moms bisa memakannya sebagai lalapan saat makan siang, atau dijadikan sebagai camilan yang dimakan kapan saja.
Source | : | Tribunnews.com |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR