Nakita.id - Bagi pasangan suami istri, hubungan intim jadi salah satu aktivitas bersama yang tak boleh diabaikan.
Hubungan intim yang berkualitas memiliki banyak manfaat, baik untuk keharmonisan suami istri, kesehatan jasmani, serta rohani.
Hubungan intim bisa bermanfaat seperti olahraga yang bisa menurunkan stres, mengontrol panggul, menurunkan tekanan darah, hingga mengurangi risiko penyakit jantung.
Tahukah Moms bahwa ada 5 posisi hubungan intim yang paling menyehatkan jasmani dan rohani.
Apa saja? Berikut ulasannya melansir Times of India:
Women on top
Posisi women on top atau perempuan di atas jadi salah satu posisi favorit yang ternyata sangat menyehatkan.
Ketika Moms di atas, Moms akan lebih leluasa memegang kendali.
Ini memungkinkan Moms lebih mudah mendapatkan orgasme.
Ketika Moms dalam posisi ini gerakan Moms akan membuat detak jantung berdebar sehingga melatih otot jantung.
Posisi misionaris dengan bantal
Posisi misionaris merupakan posisi klasik yang paling umum digunakan.
Keunggulan dari posisi ini adalah bisa membuat pasangan suami istri lebih nyaman dan santai.
Bila Moms dan Dads bosan dengan posisi ini, maka bisa mencoba menggunakan sedikit variasi berupa menambahkan bantal di punggung.
Menambahkan bantal di punggung bisa meringankan stres yang dialami.
Ini juga memungkinkan punggung Moms sejajar dengan tempat tidur sehingga lebih nyaman.
Posisi berdiri
Posisi hubungan intim dengan berdiri tampak sangat tak nyaman dan sulit dicoba.
Padahal, hubungan seks dengan berdiri bisa membakar 165 kalori hanya dalam waktu 30 menit.
Tentu saja ini bisa jadi solusi bagi Moms yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat.
Memang posisi hubungan intim dengan berdiri bisa jadi sedikit tantangan dan memerlukan banyak tenaga.
Padahal, bila Moms dan Dads sudah biasa maka akan merasa nyaman dengan posisi ini.
Doggy style
Posisi ini juga banyak disukai pasutri karena memungkinkan penetrasi yang dalam.
Posisi doggy style bisa membantu meluruskan punggung dan melatih otot inti.
Posisi sendok
Bagi Moms atau Dads yang mengalami sakit punggung, bukan tidak mungkin tetap bisa berhubungan intim.
Caranya dengan melakukan hubungan intim dengan posisi menyendok.
Posisi menyendok bisa membantu mengurangi stres akibat duduk atau berdiri karena pekerjaan dalam durasi lama.
Source | : | Times of India |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR