Tak Perlu Khawatir Moms, Begini Caranya Atur Pola Makan Anak yang Hiperaktif

Sebelumnya, Moms perlu mengetahui terlebih dahulu, apa pentingnya mengatur pola makan anak yang hiperaktif.

Dilansir dari additudemag.com, ternyata pola makan yang baik memengaruhi gejala hiperaktif.

Anak dengan hiperaktivititas yang memiliki pola makan yang baik ternyata menunjukkan adanya kemajuan dalam hal konsentrasi dan sikap impulsif.

Banyak orangtua yang memberikan anak hiperaktif dengan suplemen makanan dan vitamin untuk membantu mengatur gejala hiperaktivitas.

Namun, kurang memerhatikan pola makan yang baik seharusnya seperti apa.

Berikut adalah tanda-tanda anak yang hiperaktif dilansir dari CDC:

1. Terlalu aktif di saat waktunya harus tenang

2. Sering gemetar dan tidak betah duduk

Baca Juga: Bukan Hanya Anak-Anak, Orang Dewasa Ternyata juga Berpotensi Memiliki Gejala Hiperaktif

3. Sering menyela 

4. Melakukan sesuatu tanpa dipikirkan terlebih dahulu

5. Melakukan hal yang seharusnya tidak dilakukan

6. Sering tidak bisa menahan emosi

Gejala seperti ini bisa dikelola melalui pola makan, Moms.

Perlu Moms memerhatikan apakah menu makan anak mengandung bahan yang sebaiknya tak dikonsumsi anak hiperaktif.

Anak yang hiperaktif wajib mengonsumsi makanan yang bisa membuatnya lebih tenang.

PROMOTED CONTENT