Jangan Ditunda-tunda Lagi, Rutin Minum Teh Jahe di Pagi Hari atau Sebelum Tidur Bisa Bikin Tubuh Rasakan Perubahan Ini

3. Meningkatkan konsentrasi

Jika Moms ingin mengurangi kebiasaan minum kopi di pagi hari, teh jahe bisa jadi pilihan yang pas.

Teh jahe bisa meningkatkan energi dan konsentrasi, lho.

Selain itu, sebagai bonus rutin mengonsumsi teh jahe setiap hari akan membuat nutrisi pada tubuh mudah terserap.

Cara memulai untuk rutin minum teh jahe juga sangat mudah, Moms.

Baca Juga: Kurang dari 20 Menit Flek Hitam di Wajah Bisa Perlahan Lenyap Hanya dengan Modal Jahe, Begini Cara Kerjanya

Cukup sediakan jahe dan air panas dan konsumsi di pagi hari.

Selain bisa diminum di pagi hari, Moms juga dapat mengonsumsi teh jahe sebelum tidur.

Minum jahe sebelum tidur akan membantu membersihkan sistem pencernaan dan menetralisir racun yang mungkin bersarang di tubuh.

Selamat mencoba, Moms!

PROMOTED CONTENT