Berikut cara mengatasi kecemburuan seperti yang disarankan oleh Leahy.
BACA JUGA:Gagal Facelift, Aktris ini Bersumpah Tak Akan Operasi Wajah Lagi
1. Kenali rasa cemburu
Moms wajib mengenali rasa cemburu yang muncul.
Kenali bahwa itu adalah emosi yang sulit untuk dimiliki dan itu adalah emosi umum.
2. Mempertimbangkan sikap
Pertimbangkan untuk melepaskan perilaku kontrol cemburu.
Cobalah untuk menanyakannya, periksa, ikuti dan kendalikan.
Semakin kita terlibat dalam perilaku ini semakin kalian memperbesar kecemburuan.
3. Sisihkan waktu
Sisihkan waktu di mana kita akan fokus pada pemikiran cemburu tersebut.
Leahy menyebut hal ini 'jealousy time'.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR