Perubahan Pada Tubuh Jika Minum Teh Hijau Setiap Hari Selama Sebulan

Nakita.id - Teh hijau memang dikenal sebagai salah satu jenis minuman yang berkhasiat bagi tubuh.

Seorang perempuan di Amerika Serikat yang bernama Kelly Brunch pernah mencoba mengonsumsi teh hijau setiap hari selama satu bulan.

Dilansir dari Prevention, ada beberapa perubahan yang dialami perempuan tersebut.

Kira-kira apa saja perubahan yang ia alami?

BACA JUGA: Selain Teh Hijau, Aneka Teh Ini Ampuh untuk Turunkan Berat Badan

Jadi tidak banyak minum manis

Minuman terbaik bagi tubuh kita memang air putih.

Namun, ada kalanya kita sering merasa ingin mengonsumsi minuman manis.

Kebiasaan ingin minuman manis ini bisa berubah ketika banyak minum teh hijau.

Sebab, teh hijau enak jika diminum begitu saja karena merasakan rasa aslinya.

BACA JUGA: Cenderung Disepelekan, Tanda Ini Mengindikasikan Kadar Gula Tinggi

Tidak mudah jatuh sakit

PROMOTED CONTENT